Mi filmoteca Psico-Sexológica
Aquí encontrarás las películas, series y documentales que suelo recomendar en terapia según la problemática por la que se acude.
- Gestión Emocional
Riley es una chica que disfruta o padece toda clase de sentimientos. Aunque su vida ha estado marcada por la Alegría, también se ve afectada por otro tipo de emociones. Lo que Riley no entiende muy bien es por qué motivo tiene que existir la Tristeza en su vida. Una serie de acontecimientos hacen que Alegría y Tristeza se mezclen en una peligrosa aventura que dará un vuelco al mundo de Riley.
800,000
- Suicidio
Documental interactivo (40′ + web) sobre los suicidios. Una fusión de vídeo y datos para tratar de comprender por qué 800.000 personas se quitan la vida al año en todo el mundo. En España, 4.000. Más del doble que los accidentes de tráfico, 70 veces más que la violencia de género. Un problema que está ahí aunque no queramos hablar de ello.
A la de tres
- Abuso Sexual, Masculinidad Tóxica, Salud Mental, Suicidio
Val (Jerrod Carmichael) ha llegado a un punto en el que siente que la única forma de escapar de su situación pasa por acabar con su propia vida. Como se considera a sí mismo un fracasado, decide buscar a alguien que le pueda ayudar. Da la casualidad que su mejor amigo, Kevin (Christopher Abbott), está recuperándose de un intento fallido de suicidio, por lo que parece ser el compañero perfecto para ejecutar su dramático plan. Sin embargo, antes de quitarse mutuamente la vida, ambos tendrán que zanjar un par de asuntos pendientes.
Colorful
- Suicidio
Todo comienza cuando un alma llega al purgatorio. Allí, un niño le dará la bienvenida, anunciándole que tendrá una oportunidad más de vivir para poder limpiar aquel pecado que lleva consigo mismo, y poder entrar en la lista de «resucitados». Pero esta oportunidad no será nada fácil ya que tendrá que reencarnarse en el cuerpo de un adolescente de 14 años, quien se había suicidado, y descubrir por qué se suicidó este joven y qué pecado cometió este alma. Película basada en la novela para adultos de Mori Eto, de título homónimo, ganadora del premio Sankei Children’s Publishing Cultural Prize, en 1999
Del Revés 2 (Inside Out 2)
- Adolescencia, Gestión Emocional
Secuela de ‘Inside Out’. Riley entra en la adolescencia y el Cuartel General de su cabeza sufre una repentina reforma para hacerle hueco a algo totalmente inesperado propio de la pubertad: ¡Nuevas emociones! Alegría, Tristeza, Ira, Miedo y Asco, con años de impecable gestión a sus espaldas (según ellos…) no saben muy bien qué sentir cuando aparece con enorme ímpetu Ansiedad. Y no viene sola: le acompañan envidia, vergüenza y aburrimiento.
El erizo
- Salud Mental, Suicidio
Relato del encuentro inesperado entre algunos de los habitantes del número 2 de la calle Eugène Manuel, en París: Paloma Josse, una niña de once años tremendamente inteligente y con un plan secreto; Renée Michel, portera discreta y solitaria que bajo su apariencia de inculta y arisca oculta en realidad una personalidad inteligente y cultivada, y el enigmático señor Kakuro Ozu, un japonés que acaba de mudarse al edificio…
El peor vecino del mundo (A man called Otto)
- Suicidio
Otto Anderson (Tom Hanks) es un viudo cascarrabias y muy obstinado. Cuando una alegre joven familia se muda a la casa de al lado, Otto encuentra la horma de su zapato en la espabilada, y muy embarazada, Marisol, con la que entablará una muy improbable amistad que pondrá su mundo patas arriba… Remake de la película sueca ‘A Man Called Ove’ de 2015.
En la victoria o en la derrota (Win or Lose)
- Gestión Emocional
Un equipo de softball del colegio vive la semana previa a jugarse el campeonato. Cada capítulo está contado desde el punto de vista de un personaje.
Guía Headspace para dormir bien
- Insomnio, Meditación, Mindfulness
Series de TV (2021-). Con Headspace es posible aprender a dormir mejor. Cada episodio desmonta concepciones erróneas, ofrece consejos y trucos, y concluye con una rutina de relajación guiada.
Guía Headspace para la meditación
- Meditación, Mindfulness
Una ventana a los beneficios de la meditación que ofrece técnicas y meditaciones guiadas para empezar a practicarla.
Headspace: Relaja tu mente
- Insomnio, Meditación
Con este especial de Headspace, puedes adaptar la experiencia a tu estado de ánimo o disposición para relajarte, meditar o dormir profundamente.
Las gentiles
- Adolescencia, Lesbiana, LGBTQIA+, Salud Mental, Suicidio
Ana vuelca su vida en Instagram y otras redes sociales, donde cuelga fotos, vídeos y pequeñas animaciones, que acompaña de ácidos (y lúcidos) textos. Ana está pasando por un momento extraño. Entre los conflictos familiares y problemas de identidad propios de su edad, ha surgido algo nuevo. Ocurre que siente algo que no entiende por su amiga Corrales, a la que adora desde que la conoció. Arrastrada por la Corrales, ella y el grupo de amigas del instituto han entrado en contacto en redes sociales con algunos adolescentes atraídos por el suicidio. Para ellas es como un juego, algo divertido y transgresor.
Mariliendre
- Gay, Gordofobia, Homofobia, LGBTQIA+, Suicidio
La vida cotidiana de Meri Román, una ex-diva de la escena gay de Madrid, se ve alterada por la muerte de su padre, lo que la reconecta con viejos amigos. Juntos recuerdan el pasado y abren un nuevo camino hacia adelante.
Melancolía
- Depresión, Suicidio
ustine (Kirsten Dunst) y su prometido Michael (Alexander Skarsgård) celebran su boda con una suntuosa fiesta en casa de su hermana (Charlotte Gainsbourg) y su cuñado (Kiefer Sutherland). Mientras tanto, el planeta Melancolía se dirige hacia la Tierra…
