Mi filmoteca Psico-Sexológica
Aquí encontrarás las películas, series y documentales que suelo recomendar en terapia según la problemática por la que se acude.
Addicted to Sexting
- Sexting
Un documental que explora el auge del sexting desde diferentes perspectivas, mostrando tanto sus aspectos negativos como sus posibles beneficios en relaciones saludables. La película incluye opiniones de figuras del entretenimiento, la política y la medicina.
Canina (Nightbitch)
- Feminismo, Maternidad
Una mujer hace una pausa en su carrera profesional para convertirse en madre y ama de casa, pero pronto su vida doméstica toma un giro surrealista. A medida que acepta el poder salvaje profundamente arraigado en la maternidad, se vuelve cada vez más consciente de las extrañas e innegables señales de que se puede estar convirtiendo en un perro.
Con amor, Simon
- Adolescencia, Gay, LGBTQIA+
Simon Spiers es un joven de 16 años con una vida normal, unos padres geniales, una hermana pequeña adorable y un estupendo grupo de amigos. Pero Simon tiene un secreto: es gay. Cuando un día uno de sus e-mails cae en manos equivocadas, Simon verá cómo las cosas se complican extraordinariamente, y deberá enfrentarse a una situación que pondrá en peligro la vida que llevaba hasta ese momento.
Del Revés 2 (Inside Out 2)
- Adolescencia, Gestión Emocional
Secuela de ‘Inside Out’. Riley entra en la adolescencia y el Cuartel General de su cabeza sufre una repentina reforma para hacerle hueco a algo totalmente inesperado propio de la pubertad: ¡Nuevas emociones! Alegría, Tristeza, Ira, Miedo y Asco, con años de impecable gestión a sus espaldas (según ellos…) no saben muy bien qué sentir cuando aparece con enorme ímpetu Ansiedad. Y no viene sola: le acompañan envidia, vergüenza y aburrimiento.
El cuento de la criada (The Handmaid’s Tale)
- Feminismo, LGBTQIA+, Masculinidad Tóxica, Maternidad, Religión
Serie de TV (2017-2025). 6 temporadas. 66 episodios. Para enfrentarse a una tasa de natalidad en declive, un régimen fundamentalista ha empezado a tratar a las mujeres como propiedades. Como una de las pocas mujeres fértiles que quedan, Defred es una criada, una más de la casta de mujeres forzadas a una servidumbre sexual para intentar repoblar el mundo.
El desconocido del lago (L’Inconnu du lac)
- Cruising, Gay, LGBTQIA+
Verano. Un lago de aguas azul turquesa en torno al cual se congrega un grupo de bañistas. Hombres que encuentran su solaz juntos en su orilla o en el bosque contiguo. Franck pasa el tiempo entre la amistad (o amor platónico) con el orondo Henri y los escarceos con Michel, adonis oscuro y peligroso.
Esto no es Suecia
- Infidelidad, Maternidad, Relaciones Tóxicas
Para educar a sus hijas desde un lugar más auténtico y lejos de sus respectivas y dolorosas infancias, Mariana y Samuel se van a vivir a un barrio de montaña de Barcelona, donde encuentran una comunidad de gente con las mismas aspiraciones. Pero, cuando una tragedia sacude el barrio, desmontando su ideal, las certezas de Mariana y Samuel empiezan a tambalearse y el miedo se instala en la pareja, acercándose peligrosamente a todo de lo que intentaban huir.
Guapis (Mignonnes)
- Adolescencia, Feminismo, Pedofilia, Redes Sociales, Religión
Amy tiene 11 años y se queda alucinada con un grupo de baile de chicas. Para unirse a ellas, empieza a explorar su feminidad, desafiando las tradiciones de su familia musulmana.
Guía Headspace para dormir bien
- Insomnio, Meditación, Mindfulness
Series de TV (2021-). Con Headspace es posible aprender a dormir mejor. Cada episodio desmonta concepciones erróneas, ofrece consejos y trucos, y concluye con una rutina de relajación guiada.
Guía Headspace para la meditación
- Meditación, Mindfulness
Una ventana a los beneficios de la meditación que ofrece técnicas y meditaciones guiadas para empezar a practicarla.
Hambre al límite (Starving in Suburbia. Thinspiration)
- Adolescencia, Salud Mental, Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Telefilm sobre la anorexia centrado en la historia de Hannah, una adolescente de 17 años que se une a un sitio web llamado «thinspiration» y se dedica a la glorificación casi religiosa de la «delgadez», hasta que se vuelve completamente poseída por el oscuro mundo de la anorexia.
Joy
- Feminismo, Maternidad
La crónica de un hito histórico: el nacimiento en 1978 de Louise Joy Brown, la primera ‘niña probeta’ del mundo, y los 10 años de arduos esfuerzos que lo hicieron posible. Los hechos se narran desde el punto de vista de Jean Purdy, la joven enfermera y embrióloga que trabajó con el científico Robert Edwards y el cirujano Patrick Steptoe para ganarle la batalla a la esterilidad con la fertilización ‘in vitro’ (FIV). Este trío de visionarios inconformistas superaron enormes obstáculos para hacer realidad su sueño y dar esperanza a millones de personas.
Kaymak
- Bisexual, Infidelidad, LGBTQIA+, Masculinidad Tóxica, Maternidad, No Monogamias
Dos parejas se adentran en el mundo de las relaciones eróticas poco convencionales, respetables al principio, felices al final.
La mitad de Ana
- LGBTQIA+, Maternidad, Trans*
Ana compagina su trabajo de vigilante de sala en un museo con el cuidado de Son, su hija de ocho años. Separada desde hace tiempo, su rutina se rompe con el inicio del curso escolar cuando Son inicia una exploración de identidad. Desorientada, Ana empezará a ver las cosas de otra manera y poco a poco tendrá que reencontrarse con la mujer que fue antes de ser madre. Para poder acompañar a su hija, Ana tendrá que volver a ser Ana.