Mi filmoteca Psico-Sexológica
Aquí encontrarás las películas, series y documentales que suelo recomendar en terapia según la problemática por la que se acude.
365 Días
- Masculinidad Tóxica, Relaciones Tóxicas
Massimo es miembro de la mafia siciliana y Laura es una directora de ventas. Exitosa en el trabajo pero un tanto aburrida en el amor, ella decide viajar con su novio y un grupo de amigos a Sicilia, pero allí se cruza con Massimo Torricelli, quien acaba de heredar el negocio de la mafia. Decidido a que ella se quede con él, la encierra durante 365 días, para que se enamore de él.
365 Días Más
- Masculinidad Tóxica, Relaciones Tóxicas
Una crisis de confianza pone a prueba la relación de Laura y Massimo. Como si eso fuera poco, Nacho se enfoca con toda su tenacidad en separarlos.
365 Días: Aquel Día
- Masculinidad Tóxica, Relaciones Tóxicas
Vuelven Laura y Massimo más apasionados que nunca. Pero la nueva vida de la pareja se complica por culpa de los lazos familiares de Massimo y de un hombre misterioso dispuesto a ganarse el corazón y la confianza de Laura, cueste lo que cueste… Secuela de ‘365 días’
Addicted to Sexting
- Sexting
Un documental que explora el auge del sexting desde diferentes perspectivas, mostrando tanto sus aspectos negativos como sus posibles beneficios en relaciones saludables. La película incluye opiniones de figuras del entretenimiento, la política y la medicina.
Chemsex
- Chemsex, Drogas, Gay
En sótanos ocultos, dormitorios y bares a través de Londres, » Chemsex » es un documental que expone con franqueza la intimidad del lado oscuro de la vida gay moderna. Atravesando un submundo de drogas intravenosas y oprácticas sexuales de un fin de semana de duración, ‘Chemsex’ cuenta la historia de varios hombres que luchan por la salud de la comunidad homosexual.
Cochinas
- Asexual, Educación Sexual, Feminismo, Gay, LGBTQIA+, Masculinidad Tóxica, Pornografía, Vejez
Valladolid, año 1998. Nines es una mujer conservadora, un ama de casa que se ve obligada a tomar las riendas de la familia cuando su marido se queda en coma. Eso implicará gestionar el negocio familiar: un videoclub en horas bajísimas en el que lo único que da beneficios es el alquiler de películas porno. Así que la solución será que el local se especialice en ello, convirtiéndose de paso en un epicentro de la liberación sexual tardía de buena parte del barrio, y de la propia Nines.
Como cambiar tu Mente
- Drogas
El autor Michael Pollan presenta esta serie que explora la historia y el uso de los psicodélicos, incluidos el LSD, la psilocibina, el MDMA y la mescalina.
Con amor, Víctor (Love, Victor)
- Adicciones, Bisexual, Gay, Homofobia, Lésbico, LGBTQIA+, Racismo, Salud Mental
Serie de TV (2020-2022). 3 temporadas. 28 episodios. Basada en la novela para jóvenes de Becky Albertalli ‘Simon vs. the Homo Sapiens Agenda’, que inspiró el largometraje ‘Love, Simon’. ‘Love, Victor’ sigue a Victor, un nuevo estudiante de Creekwood High School en su autodescubrimiento, enfrentándose a problemas en casa, adaptándose a una nueva ciudad y descubriendo su orientación sexual. Cuando todo se le está haciendo difícil, se acerca a Simon para que le ayude a lidiar con los altibajos de su vida.
Efectos secundarios
- Drogas
Ambientada en el mundo de la psicofarmacología, ciencia que estudia cómo afectan las drogas a la mente humana. Emily (Rooney Mara) es una joven que se vuelve adicta a un nuevo medicamento que le receta su psiquiatra (Jude Law) para que pueda controlar su ansiedad ante la inminente salida de la cárcel de su marido (Channing Tatum).
El hada ignorante
- Bisexual, Gay, Infidelidad, LGBTQIA+, No Monogamias, Trans*
Un matrimonio felizmente casado se ve truncado por la trágica muerte del marido. La desconsolada viuda acaba averiguando que él le ocultaba algo inimaginable.
El Sexo de los Ángeles
- Bisexual, Infidelidad, LGBTQIA+, No Monogamias
Bruno y Carla son una pareja. Cuando conocen a Rai, un breaker, deciden enfrentarse con valentía y sin tabúes a las normas que existen sobre el amor, la infidelidad y los roles sexuales.
Esto no es Suecia
- Infidelidad, Maternidad, Relaciones Tóxicas
Para educar a sus hijas desde un lugar más auténtico y lejos de sus respectivas y dolorosas infancias, Mariana y Samuel se van a vivir a un barrio de montaña de Barcelona, donde encuentran una comunidad de gente con las mismas aspiraciones. Pero, cuando una tragedia sacude el barrio, desmontando su ideal, las certezas de Mariana y Samuel empiezan a tambalearse y el miedo se instala en la pareja, acercándose peligrosamente a todo de lo que intentaban huir.
Guía Headspace para dormir bien
- Insomnio, Meditación, Mindfulness
Series de TV (2021-). Con Headspace es posible aprender a dormir mejor. Cada episodio desmonta concepciones erróneas, ofrece consejos y trucos, y concluye con una rutina de relajación guiada.
Guía Headspace para la meditación
- Meditación, Mindfulness
Una ventana a los beneficios de la meditación que ofrece técnicas y meditaciones guiadas para empezar a practicarla.