Mi filmoteca Psico-Sexológica
Aquí encontrarás las películas, series y documentales que suelo recomendar en terapia según la problemática por la que se acude.
Addicted to Sexting
- Sexting
Un documental que explora el auge del sexting desde diferentes perspectivas, mostrando tanto sus aspectos negativos como sus posibles beneficios en relaciones saludables. La película incluye opiniones de figuras del entretenimiento, la política y la medicina.
Cómo diseñar una habitación erótica
- BDSM, Kinky, Terapia de Pareja
En este picante reality show, la diseñadora Melanie Rose sorprende a parejas con sus reformas eróticas y crea desde una mazmorra rocanrolera hasta un spa alucinante.
Easy
- No Monogamias, Terapia de Pareja
Serie de TV (2016-2019). 3 temporadas. 25 episodios. Explora distintos personajes de la ciudad de Chicago y sus experiencias en temas de amor, sexo, tecnología y cultura. Una mirada a las relaciones modernas, abordando distintas situaciones, como la de un matrimonio que intenta reactivar su vida sexual con juegos de rol; la de un novelista que se mueve entre las finas líneas de la piratería artística y hasta la historia de una pareja que busca acompañante para hacer un trío.
Estoy pensando en dejarlo (I’m Thinking of Ending Things)
- Terapia de Pareja
Un atajo imprevisto provoca que una mujer, en plena búsqueda de un modo de romper con su novio, tenga que reconsiderar toda su vida.
Guía Headspace para dormir bien
- Insomnio, Meditación, Mindfulness
Series de TV (2021-). Con Headspace es posible aprender a dormir mejor. Cada episodio desmonta concepciones erróneas, ofrece consejos y trucos, y concluye con una rutina de relajación guiada.
Headspace: Relaja tu mente
- Insomnio, Meditación
Con este especial de Headspace, puedes adaptar la experiencia a tu estado de ánimo o disposición para relajarte, meditar o dormir profundamente.
Historia de lo nuestro (The Story of US)
- Terapia de Pareja
Drama matrimonial sobre los cambios que experimenta una pareja que lleva quince años casada. Para Ben y Katie Jordan las peleas se han convertido ya en algo habitual. Emocionalmente exhaustos, deciden ponerse a prueba por medio de una separación temporal que coincide con la estancia de sus hijos Josh y Erin en un campamento de verano.
Inocencia interrumpida
- Abuso Sexual, Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)
Año 1967. Susanna Kaysen, como la mayoría de las chicas de su edad, se siente confusa, insegura y lucha por entender el mundo que la rodea. Tras diagnosticarle un trastorno de la personalidad, su psiquiatra decide ingresarla en el Hospital Claymoore. Allí, Susanna conoce a Lisa, Georgina, Polly y Janet, un grupo de chicas inadaptadas con las que entabla una estrecha amistad y que, además, le muestran el camino para encontrarse a sí misma.
Lo que tú quieras oír
- Ruptura, Terapia de Pareja
Sofía llega a casa tras un largo día de trabajo. Charla con una amiga y prepara una cena para su novio. Pero algo sucede y se ve obligada a elegir entre la realidad, la ficción o algo que está a medio camino entre ambas cosas. Cortometraje extraordinariamente popular en la red (supera los 100 millones de visionados en Youtube, y durante mucho tiempo estuvo entre los 10 vídeos más vistos de todos los tiempos en dicho portal), y dirigido por un guionista de la serie «Hospital Central».
Sex, Love and Goop
- Feminismo, Terapia de Pareja, Terapia Sexual
En este reality, un grupo de parejas audaces se lanza a la búsqueda de una mayor intimidad y un sexo más placentero de la mano de Gwyneth Paltrow y un equipo de expertos.
Una historia casi divertida (It’s Kind of a Funny Story)
- Salud Mental, Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)
A causa de una depresión, Craig (Keir Gilchrist), un adolescente de 16 años, es ingresado en un centro psiquiátrico. Una vez allí, resulta que la sala para jóvenes está cerrada, de modo que no tiene más remedio que acudir a la sala de adultos. Bobby (Zach Galifianakis), uno de los pacientes, pronto se convierte en su mentor y protector. Contando con su apoyo, Craig podrá conocer a un buen número de personas con diversos problemas, descubrirá sus talentos ocultos y hará buenas migas con Noelle (Emma Roberts), una muchacha de su misma edad.
Violet y Finch (All the Bright Places)
- Depresión, Salud Mental, Suicidio, Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)
Violet y Theodore son dos amigos cuyo encuentro cambia sus vidas para siempre. Mientras luchan por dejar atrás las cicatrices de su pasado, descubren que incluso los momentos más insignificantes pueden tener una importancia crucial en sus vidas.
Yo, adicto
- Adicciones, Chemsex, Narcisismo, Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)
6 episodios. Cuenta cómo Javier Giner, profesional de la industria audiovisual, decide a los 30 años ingresar voluntariamente en un centro de desintoxicación. En el momento de máxima oscuridad, tomará la decisión de pedir ayuda profesional movido por un instinto de supervivencia desesperada. Sin saberlo, ese gesto le cambiará la vida convirtiéndole en una nueva persona.
¡Que guapa soy! (I Feel Pretty)
- Autoestima, Feminismo
Una chica corriente (Amy Schumer), que se enfrenta cada día a sus inseguridades, despierta de una caída creyendo que de repente es la mujer más bella y segura del planeta. Con esta nueva confianza en sí misma se siente capaz de vivir su vida sin complejos ni limitaciones pero, ¿qué pasará cuando se dé cuenta de que su apariencia en realidad no ha cambiado?