Mi filmoteca Psico-Sexológica
Aquí encontrarás las películas, series y documentales que suelo recomendar en terapia según la problemática por la que se acude.
500 Días Juntos (500 Days of Summer)
- Dependencia emocional, Duelo, Mitos del Amor Romántico, Ruptura
Tom aún sigue creyendo, incluso en este cínico mundo moderno, en la noción de un amor transformador, predestinado por el cosmos y que golpea como un rayo sólo una vez. Summer no cree lo mismo, para nada. La mecha se enciende desde el primer día, cuando Tom, un arquitecto en ciernes convertido en un sensiblero escritor de tarjetas de felicitación, se encuentra con Summer, la bella y fresca nueva secretaria de su jefe. Aunque aparentemente está fuera de su alcance, Tom pronto descubre que tienen un montón de cosas en común. La historia de Tom y Summer cubre desde el enamoramiento, las citas y el sexo hasta la separación, las recriminaciones y la redención, todo lo cual se suma al caleidoscópico retrato del porqué y el cómo seguimos esforzándonos de modo tan risible y rastrero para encontrar sentido al amor… y esperar convertirlo en realidad.
Addicted to Sexting
- Sexting
Un documental que explora el auge del sexting desde diferentes perspectivas, mostrando tanto sus aspectos negativos como sus posibles beneficios en relaciones saludables. La película incluye opiniones de figuras del entretenimiento, la política y la medicina.
Alteritats
- Gay, Intersexual, Lésbico, LGBTQIA+, No Binarie, Queer, Trans*
Documental que recoge la voz de diferentes vivencias lésbicas de cuatro generaciones residentes en Cataluña, una genealogía. Un recorrido de vidas que se van entrelazando, a través las cuales vamos descubriendo en qué consiste cohabitar en un mundo estructuralmente heterosexual y a la vez formar parte del colectivo LGBTIQ+.
Con C Mayúscula (The Big C)
- Cáncer, Enfermedad
Serie de TV (2010-2013). 4 temporadas. 40 episodios. Cuando a Cathy Jamison (Laura Linney), una madre de familia, le diagnostican un cáncer, se verá obligada a modificar algunos de sus hábitos, lo cual, paradójicamente, contribuirá hasta cierto punto a mejorar su vida. Oliver Platt interpreta a Paul, el inmaduro marido de Cathy.
Con derecho a roce (Friends with Benefits)
- Mitos del Amor Romántico, No Monogamias
Jamie (Kunis) es una joven cazatalentos que convence a Dylan (Timberlake) para que se vaya a trabajar a Nueva York como director artístico de la revista GQ. Una vez allí los dos, solteros y atractivos, entablan una relación estrictamente sexual sin dejar por ello de ser amigos. Naturalmente, esta anómala relación no les traerá más que complicaciones.
Cumbres Borrascosas
- Infidelidad, Kinky, Mitos del Amor Romántico
La intensa y romántica relación entre Heathcliff y Catherine Earnshaw en los páramos del condado inglés de Yorkshire. Tras ser criados juntos, su romance se ve pronto frustrado por las barreras sociales, y su pasión prohibida se transforma de romántica a intoxicante en una épica historia de lujuria, amor y locura.
Guía Headspace para dormir bien
- Insomnio, Meditación, Mindfulness
Series de TV (2021-). Con Headspace es posible aprender a dormir mejor. Cada episodio desmonta concepciones erróneas, ofrece consejos y trucos, y concluye con una rutina de relajación guiada.
Guía Headspace para la meditación
- Meditación, Mindfulness
Una ventana a los beneficios de la meditación que ofrece técnicas y meditaciones guiadas para empezar a practicarla.
Headspace: Relaja tu mente
- Insomnio, Meditación
Con este especial de Headspace, puedes adaptar la experiencia a tu estado de ánimo o disposición para relajarte, meditar o dormir profundamente.
Lo contrario al amor
- Mitos del Amor Romántico
Tras varios fracasos amorosos, Mercé y Raúl se conocen. Mercé (Adriana Ugarte) es una chica reflexiva que está separada desde hace un año y no tiene intención de cambiar de situación. Un día visita a una vidente, que le dice que el hombre de su vida está a punto de aparecer, pero que de ella depende que su amor dure o no. Después se queda encerrada en el ascensor de unos grandes almacenes y así es como conoce a Raúl (Hugo Silva), un bombero que la ayuda a salir. Mercé y Raúl se enamoran, pero ella tiene miedo, porque en cuestión de amores siempre se ha comportado como una paranoica y una manipuladora. Tampoco él ha tenido suerte con las chicas.
Los Principios del Placer
- Feminismo, Terapia Sexual
El sexo, la alegría y la ciencia moderna convergen en esta esclarecedora serie que celebra el complejo mundo del placer femenino y desmiente los mitos más recalcitrantes.
Love Me
- Mitos del Amor Romántico, Redes Sociales
Narra la improbable historia de amor entre una boya inteligente del océano pacífico y un satélite en órbita que abarca mil millones de años. Cuando la boya detecta la señal del satélite le manda un mensaje: «Bienvenido a la Tierra». Pero el satélite, más avanzado tecnológicamente, le responde: «No eres una forma de vida. Adiós». La boya insiste, comenzando a absorber imágenes de instagram de dos influencers llamados Deja (Stewart) y su marido Liam (Yeun).
Más o menos (Sort of)
- LGBTQIA+, No Binarie, Racismo, Salud Mental, Trans*
Serie de TV (2021-2024). 3 temporadas. 24 episodios. Sabi se siente en transición en todos los aspectos de su vida, desde el género hasta el amor, la sexualidad, la familia y el trabajo. Un imprevisto en la familia para la que trabaja hace que sus demonios personales empiecen a cambiar.
Muxes
- No Binarie, Trans*
Muxes reúne a un equipo formado por un fotógrafo, un poeta, un profesor, una trabajadora social y un activista para llevarnos de la mano a un personal recorrido de esta identidad, su lucha por la aceptación y la integración dentro de la violencia y discriminación a la que se enfrentan, en algunas ocasiones, desde su mismo colectivo, dentro de esta mirada realista, así como la manera en que este grupo la combate mediante el baile, la cocina y festejos que celebran su identidad tal como lo es la Vela, una celebración que surgió en los años setenta como respuesta al rechazo que recibía la comunidad Muxe.