Mi filmoteca Psico-Sexológica
Aquí encontrarás las películas, series y documentales que suelo recomendar en terapia según la problemática por la que se acude.
Another Body
- Pornografía, Sexualidad virtual
La experiencia de una adolescente que descubre que han suplantado su apariencia con una aplicación ‘deepfake’ para generar pornografía en Internet. El documental aborda la búsqueda de justicia de esta estudiante universitaria tras descubrir pornografía falsa de sí misma circulando por la red, reflexionando sobre la urgencia de adelantar la ética y la integridad humana al avance de la tecnología.
Babygirl
- BDSM, Infidelidad, Kinky, Masculinidad Tóxica, Narcisismo, Parafilias
Romy es una alta ejecutiva que inicia una ardiente aventura de sexo extremo con su joven becario, Samuel (Dickinson) a espaldas de su marido Jacob (Banderas). Romy invertirá su rol habitual en el trabajo, pasando de ser quien da las órdenes a disfrutar siendo sometida en la cama. Esta relación extramatrimonial le permitirá encontrar el camino hacia su libertad sexual, a pesar del riesgo y los prejuicios
Canina (Nightbitch)
- Feminismo, Maternidad
Una mujer hace una pausa en su carrera profesional para convertirse en madre y ama de casa, pero pronto su vida doméstica toma un giro surrealista. A medida que acepta el poder salvaje profundamente arraigado en la maternidad, se vuelve cada vez más consciente de las extrañas e innegables señales de que se puede estar convirtiendo en un perro.
Chemsex
- Chemsex, Drogas, Gay
En sótanos ocultos, dormitorios y bares a través de Londres, » Chemsex » es un documental que expone con franqueza la intimidad del lado oscuro de la vida gay moderna. Atravesando un submundo de drogas intravenosas y oprácticas sexuales de un fin de semana de duración, ‘Chemsex’ cuenta la historia de varios hombres que luchan por la salud de la comunidad homosexual.
Creatura
- Sexualidad femenina
Tras mudarse con su pareja a un nuevo hogar, Mila (Elena Martín) se da cuenta de que su pérdida de deseo y apetito sexual se encuentra en sí misma. A partir de ahí, empieza un viaje en el que revisita experiencias de su infancia y adolescencia con la esperanza de reconciliarse con su propio cuerpo
Diet of Sex
- Sexualidad femenina
Agata padece un trastorno psicológico (anhedonia) que le impide experimentar placer en ningún aspecto de su vida. Marc intentará con dedicación, a través de la comida, ayudarla a superar su problema. Los alimentos no son afrodisíacos en sí mismos, sino que la forma en que los preparamos condiciona nuestro apetito sexual y cómo nos relacionamos en la intimidad posteriormente. Un viaje culinario/sexual por todo un abanico de sabores.
El cuento de la criada (The Handmaid’s Tale)
- Feminismo, LGBTQIA+, Masculinidad Tóxica, Maternidad, Religión
Serie de TV (2017-2025). 6 temporadas. 66 episodios. Para enfrentarse a una tasa de natalidad en declive, un régimen fundamentalista ha empezado a tratar a las mujeres como propiedades. Como una de las pocas mujeres fértiles que quedan, Defred es una criada, una más de la casta de mujeres forzadas a una servidumbre sexual para intentar repoblar el mundo.
Emma and Eddie: A Working Couple
- Pornografía, Sexualidad virtual, Violencia de Género
Emma y Eddie viven dos vidas: una en las redes sociales y otra en la vida real. La pareja quiere salvar su matrimonio abriendo su propio estudio web para adultos en Europa del Este.
Esto no es Suecia
- Infidelidad, Maternidad, Relaciones Tóxicas
Para educar a sus hijas desde un lugar más auténtico y lejos de sus respectivas y dolorosas infancias, Mariana y Samuel se van a vivir a un barrio de montaña de Barcelona, donde encuentran una comunidad de gente con las mismas aspiraciones. Pero, cuando una tragedia sacude el barrio, desmontando su ideal, las certezas de Mariana y Samuel empiezan a tambalearse y el miedo se instala en la pareja, acercándose peligrosamente a todo de lo que intentaban huir.
Fire Island
- Chemsex, Gay, LGBTQIA+, No Monogamias
Un par de amigos se embarcan en una escapada de una semana a un «famoso destino de evasión gay» en la costa sur de Long Island.
Flor del Desierto
- Abuso Sexual, Decolonial, Feminismo, Mutilación Genital Femenina (MGF), Racismo
Narra la fascinante vida de Waris Dirie, en su viaje de hija de nómadas africanos a top model internacional y embajadora especial de las Naciones Unidas en África. Cuando, a la edad de 13 años, Waris se entera de que su padre tiene intención de casarla como cuarta esposa con un hombre mayor, se da cuenta de que no tiene más remedio que huir. Encuentra trabajo como sirvienta con unos parientes lejanos en la embajada somalí de Londres. Años más tarde, al estallar la guerra civil en Somalia y cerrarse la embajada, Waris, ya mujer, se encuentra ante la amenaza de ser deportada y de nuevo decide huir… El relato de la vida de Waris Dirie no sólo es una moderna Cenicienta, sino la historia de cómo una joven y valiente africana emigra a Europa y lucha para erradicar uno de los más crueles y atroces rituales, la ablación o mutilación genital femenina.
Gerontophilia
- Gay, Gerontofilia, Kinky, LGBTQIA+, Parafilias
Lake es un joven con alma de viejo que descubre un día su fijación por los hombres ancianos. Aun así, Lake tiene una novia de su edad, Desiree. A veces se pregunta si su fijación por esos hombres mayores es innatural e insana (además de si es sexual). Cuando su madre consigue un puesto de enfermera en un asilo, Lake no se lo piensa y se ofrece para trabajar durante el verano.
Guía Headspace para dormir bien
- Insomnio, Meditación, Mindfulness
Series de TV (2021-). Con Headspace es posible aprender a dormir mejor. Cada episodio desmonta concepciones erróneas, ofrece consejos y trucos, y concluye con una rutina de relajación guiada.
Guía Headspace para la meditación
- Meditación, Mindfulness
Una ventana a los beneficios de la meditación que ofrece técnicas y meditaciones guiadas para empezar a practicarla.