Mi filmoteca Psico-Sexológica
Aquí encontrarás las películas, series y documentales que suelo recomendar en terapia según la problemática por la que se acude.
Autodefensa
- Feminismo, Neoliberalismo Sexual
10 episodios. Autodefensa va de dos amigas que hacen lo que les da la gana sin tener que pedir permiso a nadie. Va de tener veintitantos, vivir en Barcelona y querer pisar todas las líneas rojas emocionales posibles para descubrir quién eres realmente. Va de las aventuras de dos locas descaradas que no quieren que nadie les diga cómo hacer las cosas, y que han creado su propio mundo para ser las reinas. En realidad, Autodefensa va de dos chicas que están muy asustadas y que se divierten en defensa propia. Dicen que lo sienten, que todo ha sido en defensa propia, sólo es que tenían mucho miedo.
Chemsex
- Chemsex, Drogas, Gay
En sótanos ocultos, dormitorios y bares a través de Londres, » Chemsex » es un documental que expone con franqueza la intimidad del lado oscuro de la vida gay moderna. Atravesando un submundo de drogas intravenosas y oprácticas sexuales de un fin de semana de duración, ‘Chemsex’ cuenta la historia de varios hombres que luchan por la salud de la comunidad homosexual.
Como cambiar tu Mente
- Drogas
El autor Michael Pollan presenta esta serie que explora la historia y el uso de los psicodélicos, incluidos el LSD, la psilocibina, el MDMA y la mescalina.
Cómo diseñar una habitación erótica
- BDSM, Kinky, Terapia de Pareja
En este picante reality show, la diseñadora Melanie Rose sorprende a parejas con sus reformas eróticas y crea desde una mazmorra rocanrolera hasta un spa alucinante.
Easy
- No Monogamias, Terapia de Pareja
Serie de TV (2016-2019). 3 temporadas. 25 episodios. Explora distintos personajes de la ciudad de Chicago y sus experiencias en temas de amor, sexo, tecnología y cultura. Una mirada a las relaciones modernas, abordando distintas situaciones, como la de un matrimonio que intenta reactivar su vida sexual con juegos de rol; la de un novelista que se mueve entre las finas líneas de la piratería artística y hasta la historia de una pareja que busca acompañante para hacer un trío.
Efectos secundarios
- Drogas
Ambientada en el mundo de la psicofarmacología, ciencia que estudia cómo afectan las drogas a la mente humana. Emily (Rooney Mara) es una joven que se vuelve adicta a un nuevo medicamento que le receta su psiquiatra (Jude Law) para que pueda controlar su ansiedad ante la inminente salida de la cárcel de su marido (Channing Tatum).
Estoy pensando en dejarlo (I’m Thinking of Ending Things)
- Terapia de Pareja
Un atajo imprevisto provoca que una mujer, en plena búsqueda de un modo de romper con su novio, tenga que reconsiderar toda su vida.
Guía Headspace para dormir bien
- Insomnio, Meditación, Mindfulness
Series de TV (2021-). Con Headspace es posible aprender a dormir mejor. Cada episodio desmonta concepciones erróneas, ofrece consejos y trucos, y concluye con una rutina de relajación guiada.
Headspace: Relaja tu mente
- Insomnio, Meditación
Con este especial de Headspace, puedes adaptar la experiencia a tu estado de ánimo o disposición para relajarte, meditar o dormir profundamente.
Historia de lo nuestro (The Story of US)
- Terapia de Pareja
Drama matrimonial sobre los cambios que experimenta una pareja que lleva quince años casada. Para Ben y Katie Jordan las peleas se han convertido ya en algo habitual. Emocionalmente exhaustos, deciden ponerse a prueba por medio de una separación temporal que coincide con la estancia de sus hijos Josh y Erin en un campamento de verano.
Liberated: The New Sexual Revolution
- Feminismo, Masculinidad Tóxica, Neoliberalismo Sexual
Este documental aborda el impacto de la cultura pop en la actitud de las nuevas generaciones frente al género, la sexualidad y la violencia durante un festival de música.
Lo que tú quieras oír
- Ruptura, Terapia de Pareja
Sofía llega a casa tras un largo día de trabajo. Charla con una amiga y prepara una cena para su novio. Pero algo sucede y se ve obligada a elegir entre la realidad, la ficción o algo que está a medio camino entre ambas cosas. Cortometraje extraordinariamente popular en la red (supera los 100 millones de visionados en Youtube, y durante mucho tiempo estuvo entre los 10 vídeos más vistos de todos los tiempos en dicho portal), y dirigido por un guionista de la serie «Hospital Central».
Los años nuevos
- Adicciones, Dependencia emocional, Drogas, Infidelidad, Relaciones Tóxicas
Miniserie de TV (2024). 10 episodios. Ana cumple 30 años el día de Año Nuevo con la vida aún por resolver: vive en un piso compartido, no le gusta su trabajo, cambia a menudo de amigos… Óscar cumple 30 años el día de Nochevieja con la vida casi resuelta: médico vocacional, amigos fieles y una relación que va y viene. Justo cuando los dos llegan a la treintena se conocen, se enamoran y comienzan una relación que se alargará diez años.
Merlí
- Adolescencia, Drogas, Duelo, Gay, LGBTQIA+, Masculinidad Tóxica, Salud Mental, Trans*
Serie de TV (2015-2018). 3 temporadas. 40 episodios. El profesor de filosofía Merlí Bergeron (Francesc Orella) escoge a un grupo de alumnos de bachillerato para convertirlos en «los peripatéticos del siglo XXI». Como si se tratara de un nuevo Aristóteles, Merlí les enseña a cuestionar las cosas y a reflexionar. Pero, por su carácter irónico e irritante, despierta antipatías en el instituto, porque no todos los profesores están dispuestos a aguantar sus manías. Ni tampoco su hijo, Bruno, el alumno más difícil que ha tenido jamás, y con el que intentará mejorar su relación.