Mi filmoteca Psico-Sexológica
Aquí encontrarás las películas, series y documentales que suelo recomendar en terapia según la problemática por la que se acude.
Guía Headspace para dormir bien
- Insomnio, Meditación, Mindfulness
Series de TV (2021-). Con Headspace es posible aprender a dormir mejor. Cada episodio desmonta concepciones erróneas, ofrece consejos y trucos, y concluye con una rutina de relajación guiada.
Guía Headspace para la meditación
- Meditación, Mindfulness
Una ventana a los beneficios de la meditación que ofrece técnicas y meditaciones guiadas para empezar a practicarla.
Los Principios del Placer
- Feminismo, Terapia Sexual
El sexo, la alegría y la ciencia moderna convergen en esta esclarecedora serie que celebra el complejo mundo del placer femenino y desmiente los mitos más recalcitrantes.
Sex, Love and Goop
- Feminismo, Terapia de Pareja, Terapia Sexual
En este reality, un grupo de parejas audaces se lanza a la búsqueda de una mayor intimidad y un sexo más placentero de la mano de Gwyneth Paltrow y un equipo de expertos.